貓咪為什麼喜歡睡在你頭頂？

貓咪在床上睡的位置是否跟對你的信賴程度有關？為什麼有的貓咪喜歡睡在飼主頭上呢？

有不少養貓的朋友問過我，是否貓咪睡在你腳邊，是對你仍保持戒心？睡在身上是因為信賴你，睡在頭上則是貓咪認為她的地位比你高？對於這類的說法，其實沒有太多的科學根據。

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就以貓咪睡的位置這個問題來說，理所當然的，貓咪會願意跟你一起睡，在某些程度來說是絕對信賴你，才會願意靠近你，放心地跟你一起睡。畢竟貓咪一整天當中有絕大多數的時間都在睡覺，因此，睡覺的場所絕對是一個讓她感到安心、放鬆的地點。至於貓咪是喜歡睡在你枕頭旁、頭頂上方、你的身上，還是腳邊，這之間的差異，則跟信賴或尊敬你的程度沒有太多的正相關。

那為什麼不少貓咪喜歡刻意睡在飼主頭上呢？

對於這個問題，我們必須了解貓咪挑選睡眠場所的幾個原則：

1. 安全感：相較飼主的腳邊或身上，貓咪睡在飼主頭頂或是臉旁遇到的干擾較少，較不容易遇到飼主睡覺翻身，或是不小心被手腳揮打到的情況。同樣的，有不少貓咪因為喜歡飼主頭髮或頭皮的氣味而睡在一旁，這有助於貓咪跟飼主進行氣味交換及標記，同時讓她睡得更加安穩、放鬆。

2. 溫暖：貓咪的正常體溫約為38 -39℃ ，由於貓咪在睡著後仍需維持她的體溫並進行基礎代謝。因此，挑選一個溫暖的場所來進行長時間的睡眠，絕對能減少體能的消耗。而當我們睡著後，頭頂位置會散發出多數的體熱，因此，除非氣溫太冷而讓貓咪選擇鑽進棉被內，否則多數時候，貓咪會偏好選擇待在飼主的頭頂，或是其他較溫暖的位置。

若貓咪會干擾到你的睡眠品質，那麼你可以嘗試替貓咪設置一個安全、不受干擾且溫暖的睡窩，並且調整貓咪的生理時鐘，盡可能地讓貓咪的睡眠時間與你同步，減少夜間運動會的發生，才能維持良好的人貓生活品質囉。